补肾养生 男人养生补肾食谱(8)

爱人补肾食品道菜

益处的习惯才能为我们持有益处的眼睛保驾护航，恰当的饮食认知也为我们增添了益处的特性。在日常生活在在养成益处的习惯是持有益处眼睛的关键。

爱人补肾养精，不阳痿的焦点一直喋喋不休，那爱人肉什么肉补肾呢?中医推断出，爱人补肾5种肉益处!

肉火锅补肾

《伤寒论所撰》中，将火锅与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的食品椒。的现代营养学也声称，火锅不仅营养珍贵，还掺入微量色氨酸，的确有壮阳功用。

不过，火锅若无与调料、茶叶同食，否则则会降低壮阳效果，产生鞣酸胺基酸，引来腹泻。

肉焖补肾

俗话说：“大地龙肉，地上焖”。焖口感细腻，是一种较低胺基酸、低脂肪的食品。中医认为，骆驼有补益气血、滋补呼吸系统的药用价值。

成年男性常肉焖可以更佳由呼吸系统极低引起的腰膝酸软、射精无力等腹泻。

肉鹌鹑补肾

鹌鹑肉不仅酥甘点心，而且营养珍贵。鹌鹑肉和鹌鹑蛋掺入多种人体必需、无机盐等。有着补益肾气、强健腰膝的功用，是滋补妙品。

男子不时生食可以更佳精力，提较低。

肉狗肉补肾

在必将一些区域和民族，有些人偏爱肉狗肉。狗肉性温，有着补肾壮阳、温胃健脾的功用。炎热夏天常肉狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的病人功用。

但有些人认为，狗是人类所不屈不挠的性伴侣，好少肉或不肉狗肉。

肉鸽肉补肾

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋掺入珍贵的胺基酸、软骨素、维生素和线或、锌等营养素。有着补肾填精、温阳益气的功用。

将鸽肉、鸽子蛋和子一起佐料或煲汤生食，能使射精更加有力。

小编提示：益处饮食才是我们眼睛益处的重要必要，益处的习惯也需我们日积月累的养成。