睡醒后床单冷一片，一大把年纪还“尿床”？关于梦遗你要知道这些

今天早晨我看唯14岁的兄长兄长拿着一块布鬼鬼祟祟，看唯我在此之后飞快地碰到了浴室，我不以为然他又要说谎，所以就失去平衡打碎了打碎浴室的门，半开玩笑半严肃的反问他确实又要搞什么说谎来吓跑我......

半晌他才犹犹豫豫的开了门，示意的时候我亲眼看到，因为他表情要流泪不流泪的，还一脸愁容，支支吾吾的对我反问道，他好像是尿床了，眼罩湿了一荒地。我才看清楚原有他鬼鬼祟祟抱进浴室的那块布竟是昨天新换的眼罩，唯我看了眼罩他还一脸客气，反问我反问道，小妹，我都14岁了还尿床，我确实得啥小儿了。正好我在医院实习，正好听了眼科医生的讲座，讲座的内容里就提到了这一点，我拍了拍他的膝盖，兄长你这不是尿床，这叫梦遗，这可不是小儿，是你从小的图案。今天却说小妹小妹给你科普一下什么叫梦遗，梦遗显现出的缘故还有该动手的准备吧。

梦遗是特指在没有时睡觉在此之后漏出的可能，不属于遗精的一种。男子在进入青春期在此之后不会显现出来梦遗物理现象，在此时期显现出来梦遗物理现象多是男子性成熟的标准，主要是因为夹带相对多，显现出来了遗精的可能，这不属于正常焦虑物理现象。而不会显现出来也不用过于冲动和害怕。

显现出来梦遗的主要缘故主要是焦虑性、小儿理性、有意识三大缘故。

1、焦虑性：青壮年年长者遗精主要是年长者在青春期后眼睛健康，聪明遗精时龟头机能无极度，也不预示有其他征状，如呼吸困难等。牵涉到在睡觉时时可能不会与性有关也可能不会无关，而不会牵涉到也是正常的物理现象。但是也和自已体质涉及，如果眼睛相对软弱大脑皮层机能对比如说中枢的控制向西移动使龟头中枢高频率增加，也不会显现出来梦遗的可能。社不会文化坏的人，比如经常大量吸烟、饮酒、房事主因、曾一度、主因糖尿小儿的青年人也不会显现出来遗精的可能。

2、小儿理性：小儿理性的遗精主要是由于连续性疾小儿引致的，的恶性肿瘤，如包茎、包皮过长等不会对显现出诱因从而引致梦遗的可能牵涉到。还有呼吸系统的疾小儿，如尿道炎、炎、精囊炎、附睾炎等也不会引致显现出来梦遗的牵涉到。

3、有意识：在休息时间由于过度看重性反问题而引致过于难受，或者曾一度精神压力相对大睡觉时精神捡来，显现出来了梦遗的可能。

要对梦遗有初步的交往，消除对梦遗的不稳焦虑。如果是而不会的梦遗是正常物理现象，不用主因的冲动。经常梦遗的话可以先行捡松感伤，从不稳、冲动、压力大等状况中分离。主动念念不忘经常性等惯用，身着宽松的鞋子。曾一度饮酒、吸毒的人要接种写书，糖尿小儿的人要减肥，休息时间免得休息时间、免得动手更易使大脑受制于高兴正常的事情，比如看“小”等。可以进行须要的锻炼，如动手深蹲动作和动手提肛运动等。少爱吃鱼肉制品，多爱吃清淡饮食，爱吃素辛辣气味蜂蜜，可以爱吃韭菜、香菇、豌豆、红薯、萝卜等蜂蜜。

如果是连续性疾小儿引致的，要抵达医院在眼科医生的范本下进行针对原发疾小儿的治疗法，如果焦虑精神过于不稳，还可以抵达焦虑科进行看小儿，由眼科医生借助进行捡松治疗法，在减轻精神不稳和冲动、癫痫的同时，来减轻经常性梦遗的可能。