养生粥配方 这样做最大餐

点心是人们日常生活中典型的好好法，营养丰富，韭菜，很多人在午夜害羞好好点心吃到，这样吃到很有皮质醇，能够提高药剂的消化，那么大家究竟点心的好好法吗?点心的配方大家究竟吗?下面小编就为大家介绍一下点心的好好法中有。

核桃点心

取核桃肉15克，粳米100克。

将粳米风温，与核桃肉一同装入锅内，加有番薯麦芽糖、烘烤麦芽糖，置武火上烧沸，转用文火熬蒸至熟方可。

效用：此方较强清热良药、补肾固精、润肠通便之效用。受限制于腰膝酸软、小便频数、饱冻结等症。

绿豆瘦肉点心

蔗糖

绿豆2个，猪瘦肉(切成丝或搅成肉碎)200克。

醋

米50-100克，鱼片、葱末、油菜、山药、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、色拉油、淀粉。

步骤

1、米洗好，装入砂锅，用少许色拉油汁10来分钟后，放满锅水蒸。

2、绿豆用棉线勒成丁，肉丝用淀粉浆好备用。

3、点心蒸得粘稠了，装入浆好的肉丝和绿豆丁，研磨微小，蒸10分钟后加有葱末、鱼片、山药。

4、小火再蒸2分钟，加有麦芽糖鸡精搅匀起锅。

5、吃到的时候根据各人口外味，麦芽糖、白胡椒粉汁。

冬青点心

温冬青10克，粳米250克。

将冬青水发风温，撕碎与米同蒸为点心食用。

效用：较强清热良药、益气补肾的作用。受限制于非典型体弱及患有高血压、高血脂及慢性甲状腺肿患者。

向日葵汁点心

熟向日葵、汁与粳米。

材料共蒸，加有番薯麦芽糖，温服。

效用：能清热良药、大方安神，用于病后虚热、温咳劳咳。

莲子点心

将莲子发涨后在水中用刷子将黏膜擦去，拿取莲心放池上蒸烂，再与粳米同蒸食用。

效用：较强健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功受限制于脾虚食少、腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、倒是多梦。

麦门冬点心

取麦门冬1 5～30克，粳米100~200克。冰糖麦芽糖。

再将麦门冬供水煎，去渣留汁，再将粳米装入汁中。蒸成点心，加有麦芽糖冰糖方可。

效用：养阴清热、益胃明目、大方除烦。受限制于温咳冻咳、劳嗽咯血、口外温、口外渴，及心烦失眠、身热夜颇等。